本网讯(通讯员 赵雪姣)在第十届大学生心理文化节期间，为了提高同学们心理健康意识，更好地提升同学之间的人际交往能力，人文学院于4月9日下午在3101教室开展了“人际交往”心理健康主题班会，我院2020级、2021级、2022级189名同学和辅导员韩丽萍参加。

2021级应用心理学班杨婵同学为此次主题分享做了精心准备，她先跟同学们探讨了朋友的定义，介绍了缺乏人际交往对健康带来的影响，缺少朋友，长期孤独可能会患上冠心病、高血压、老年痴呆等疾病。她还通过小游戏引导同学们对自身人际关系情况进行自我探索。

杨婵运用心理学理论知识，结合同学们日常生活中遇到的常见人际交往问题，娓娓道来，极大地吸引了同学们的兴趣。在谈到如何成为一个受欢迎的人时，她给同学们提出六点建议：倾听善于表达、尊重他人隐私、不过分谦虚、犯错误时勇于承认及坦诚道歉，不为自己的不当行为找借口、不过分讨好他人、珍惜自己和他人时间。

此次班会效果非常好，同学们对人际交往问题有了更深的了解，有助于同学们更好地适应大学学习和生活。